他的技术特点是反手强势，速度快，打法凶狠目前世界排名长期保持在前十行列，是日本男队的绝对主力2024年巴黎奥运会他作为日本队主力参赛，获得男团银牌张本智和能说流利的中文和日语，经常用中文接受中国媒体采访他的妹妹张本美和也是日本乒乓球国家队成员，兄妹俩被称为日本乒乓球的quot黄金组合quot。

5 作为一位天赋异禀的运动员，张本智和在中国出生后加入日本国籍，他的能力在日本队中已经显现，假使他在中国队，也无疑会占据一席之地6 对于张本智和来说，目前的关键在于调整心态，增强场上的稳定性，并克服不稳定的因素，以提升自己的实际比赛能力7 尽管目前面临挑战，但张本智和的年龄优势。

2016年，他在日本乒乓球公开赛U21组男单项目中夺冠2017年，张本智和赢得了捷克乒乓球公开赛男单冠军2018年1月，他获得了全日本乒乓球锦标赛男单冠军同年12月，张本智和在 国际乒联总决赛男单项目中夺冠2020年，他在乒乓球男子世界杯中赢得了铜牌2021年，张本智和随日本队在东京奥运会上获得了。